ショートスリーパーというロングスリーパー

7期間睡眠が良いといわれていますが、世の中には3期間しか睡眠を必要としないショートスリーパーや10期間以外睡眠を必要としているロングスリーパーなどさまざまです。
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ショートスリーパーというロングスリーパー

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ショートスリーパーは6歳月以下の睡眠で最適人のことを言います。

 

不眠症で6歳月後述しか眠れなくて日中に眠気や異常が起きている場合はショートスリーパーは呼びません。

 

ショートスリーパーと言われる年季上のゲストや有名な歌手はたくさんいます。

 

ナポレオン

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「吾輩の辞書には駄目はない」と教訓を残しているナポレオンは3歳月しか眠らなかったと言われています。

 

トーマス・エジソン

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熱中電気をリサーチが有名なトーマスエジソンはそれ以外にも1000以上のリサーチをした異才だ。

 

トーマスエジソンは睡眠は歳月の浪費だというのが口癖で毎日4歳月近辺の睡眠だったようです。

 

誕生に没頭したしている時は2~3日睡眠をしない日もあったといわれています。

 

ビルゲイツ

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三国一のお金を持っているマイクロソフトの開祖のビルゲイツもショートスリーパーでした。

 

ハーバードユニバーシティに入学してポーカープレイばっかりしていたり、選考した講話に参加しないで興味がある講話に出席していたのに成績はAと絶妙でした。

 

ビルゲイツは若々しいころは2~3歳月の睡眠で良かったのですが、最近は7歳月近辺の睡眠をしているようです。

 

邦人もショートスリーパーと呼ばれている人類はたくさんいます。

 

野口英世

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当方がかわいらしく扱う千円ラベルに野口英世の面構えが書かれています。

 

世界的に活躍した桿菌サイエンティストだ。

 

そういった野口英世も睡眠時間は3歳月近辺であとは誕生に没頭していたといわれています。

 

武井壮

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私の知る限り一番素晴らしいのが武井壮君ではないでしょうか。

 

武井壮は毎日の睡眠歳月が45パイと言われています。

 

スポーツマンは通常は睡眠歳月を長くとると動きが高くなるのでぐっすり寝るのが原則ですが、武井壮は睡眠歳月を早く始めるレクチャーを通じてきたって語っています。

 

そんなことが可能なのかって疑ってしまいますが、テレビジョンで実際に武井壮の睡眠のデーターを先生に測定してもらった要素先生も驚くカウント結果がでていました。

 

平凡は眠りにつくまで15パイぐらいかかりますが、武井壮は1パイで眠りについていました!

 

しかも睡眠で重要な深い眠りまでの歳月が平凡のダブルの速さで到達したのです。

 

そのほかにも当方が知る歌手にも多くのショートスリーパーがいます。

 

明石家さんま君、ムツゴロウ君、ガクト君、勝俣君、仲居君などがいます。

 

ショートスリーパーの相性

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実に明るくて人付き合い的でポジティブの人類がショートスリーパーに多い特徴です。

 

さんま君はつねに可笑しいことを考えていた結果、小学校のころから全然寝ていないといっています。

 

通常は睡眠時間は7歳月が当たり前だと思って生活している結果3歳月や4歳月しか眠れなかったら不安に思うと思います。

 

ショートスリーパーは確信家で職務も成功し易いといわれています。

 

 

 

ロングスリーパー

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ロングスリーパーといったは睡眠歳月が9歳月以上の人類をいいます。

 

ロングスリーパーのファンタジスタも多くいます。

 

アインシュタイン

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相対性理論の当方が聞いたことがあるが意味がわからないのを提唱したIQ160以上の異才だ。

 

アインシュタインは1日に10歳月睡眠していたそうです。

 

睡眠を心から大切にしていたので、寝室には鍵をかけて誰にも睡眠をジャマされないようにしていたほどだ。

 

小柴昌俊

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newトリノの実測を成功させてノーベル賞を受賞した小柴昌俊君もまたロングスリーパーだそうです。

 

小さいころは音楽家にかけていたが、疾病で入院した場合担任の教員がプレゼントしてくれたアインシュタインのマガジンをきっかけに物理サイエンティストを目指したそうです。

 

睡眠時間は11歳月ほどだそうです。

 

アインシュタインに憧れていたから長く寝るようになったのでしょうか?不思議な人付き合いですね。

 

イチロー

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イチローアスリートは毎日9歳月の睡眠を取り去るようにしているそうです。

 

2軍にいた若いころは先輩に誘われるというカラオケに行ったりして遊んでいたそうです。

 

ただし1軍に入って活躍するようになると、先輩の案内を断り当人コントロールをするようになりました。

 

イチローらしくストイックですね。

 

ロングスリーパーの相性

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ロングスリーパーの相性はショートスリーパーといった真逆だ。

 

誠に神経質で内向的ので関係が苦手な人が多いといわれています。

 

孤立もOKで1つのことを突き詰めて考え抜く力があります。

 

アインシュタインはとてもおとなしく善良な相性だったといわれています。

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